Wie ben ik?
Hoi, ik ben Judith, ik woon in Amsterdam en kom oorspronkelijk uit Brabant. Afgelopen jaar heb ik veel veranderd in mijn leven en dat begon toen ik op reis ging en in aanraking kwam met Access Bars.
Sinds 2007 werk ik bij de gemeente Amsterdam in verschillende leuke functies. Maatschappelijk betrokken met prima omstandigheden en leuke collega's. Maar toch knaagde er iets. In September 2022 ging ik daarom voor lange tijd op reis om weer eens wat anders te zien dan de kantooromgeving waar ik de 15 jaar daarvoor mee vergroeid was. En die keuze heeft me ongelofelijk veel gebracht. Het heeft me de ruimte en rust in mijn hoofd gegeven om ook andere kanten van mezelf verder te ontwikkelen. Deze kanten waren er natuurlijk altijd al maar ik had de ruimte en het zelfvertrouwen niet om er iets mee te doen. Maar sinds ik op reis ging en me ging verdiepen in access bars behandelingen en yoga is het alsof er een luikje vol mogelijkheden open is gegaan. Dat voelt heerlijk bevrijdend. Sinds mijn reis rol ik van het ene in het volgende avontuur. Ik ben yogales gaan geven en gaan koken op yogavakanties en ben NourishMinds gestart.
En dat gevoel van ontspanning en mogelijkheden, dat is gebleven. Heel eerlijk, echt niet altijd natuurlijk maar meestal wel. En ja, ook nu ik weer thuis ben in Amsterdam. Nu ik zelf heb kunnen ervaren hoe fijn dit voelt wil ik anderen hier ook bij helpen. Door yoga en meditatie, bars sessies en door gezond vega(n) eten aan te bieden. Dus als dit je aanspreekt neem vooral contact op.
Ik kijk er naar uit om je te ontmoeten!
Mijn opleidingen
De eerste helft van mijn leven heb ik voornamelijk mijn ratio goed ontwikkeld. Na de middelbare school heb een technische studie gedaan aan de Technische Universiteit van Eindhoven. Later heb ik dit verrijkt met verschillende opleidingen en cursussen op weer een heel ander vlak.
Vinyasa yoga
Yin Yoga
Meditatie begeleider
Breathwork
Icebath
Authentic Relating
Coach